Pália a režú vás oči z počítača? Objavte silu očných kvapiek s postbiotikami pre unavené oči v 21. storočí

Modré svetlo, klimatizácia a hodiny strávené pred obrazovkami. Možno ste už sami pocítili, že spolu tvoria dokonalý recept na unavené a suché oči. Zistite, prečo rezanie a pichanie v oku nie je vhodné zanedbávať a ako vaše problémy dokážu vyriešiť moderné postbiotické umelé slzy.

V nasledujúcom článku zistite viac o:

• digitálnej únave
• hlavné príčiny, ktoré spôsobujú syndróm suchého oka v 21. storočí
• príznaky syndrómu suchého oka
• ako odstrániť rezanie v oku rýchlo a bezpečne
• ako vašim očiam pomôžu postbiotiká a kde ich hľadať
• prvá pomoc na unavené oči od počítača

Pracujete s počítačom šesť, osem alebo viac hodín denne? Nie ste sami. Podľa odhadov trpí syndrómom digitálnej únavy očí viac ako 50 % ľudí, ktorí pravidelne používajú obrazovky. Tento stav má aj vlastný názov – Computer Vision Syndrome (CVS). Problém nespočíva len v tom, že „veľa pozeráte do monitora“. Ide o súhru viacerých faktorov, ktorých kombinácia vážne narúša prirodzenú ochranu vašich očí.

Dve hlavné príčiny, o ktorých sa v súvislosti s digitálnou únavou hovorí najčastejšie, sú modré svetlo a klimatizácia.

👉 Modré svetlo (HEV žiarenie s vlnovou dĺžkou 400 – 500 nm) vyžarujú obrazovky počítačov, smartfónov aj tabletov. Pri koncentrovanom sledovaní obrazovky žmurkáme 3× menej ako zvyčajne – bežný počet žmurknutí (15 – 20/min.) vtedy často klesá na menej ako 5.

Dôsledkom je, že slzný film sa nestíha obnovovať, povrch oka vysychá a vy cítite pichanie v oku alebo nepríjemné rezanie v oku.

👉 Klimatizácia situáciu ešte zhoršuje. Suché chladné ovzdušie urýchľuje odparovanie slzného filmu, čo vedie k podráždeniu a zápalovým reakciám na povrchu oka. Podobný efekt má aj vykurovanie v zime.

Ako sa teda prejavuje syndróm suchého oka? Príznaky sú rôznorodé a ľudia ich často zľahčujú:

👉 Rezanie očí – pocit, akoby ste mali v oku piesok

👉 Pichanie v oku – krátkodobé, no opakujúce sa bodavé pocity

👉 Začervenanie – spojovka reaguje na podráždenie rozšírením cievok

👉 Slzenie – tvorba vodnatých a nestabilných sĺz, ktoré sa rýchlo odparujú

Ak tieto ťažkosti pociťujete pravidelne, vyhľadajte odborníka. Ignorovaný syndróm suchého oka môže viesť k chronickému zápalu a poškodeniu rohovky.

Prvé kroky pri problémoch s očami mnohých z vás vedú do lekárne po voľne dostupné kvapky „na červené oči“. Tieto produkty však obsahujú vazokonstrikčné látky (napr. tetrizolín, nafazolín), ktoré síce rýchlo zmiernia ťažkosti tým, že stiahnu cievky v spojovke, no pri dlhodobom užívaní spôsobujú neželaný efekt – oko sa po ich vysadení často stáva ešte červenejším a podráždenie sa zhoršuje. Na pravidelnú starostlivosť o suché oči teda vhodné nie sú.

Správnou voľbou sú očné kvapky na unavené oči, lubrikačný roztok bez konzervačných látok, ktorý obnovuje slzný film a upokojuje povrch oka dlhodobo.

Postbiotiká priniesli do sveta oftalmológie revolučný koncept. Ide o biochemický produkt baktérií, ktorý má priaznivý vplyv na ľudské zdravie.

Nejde o živé baktérie (probiotiká), ale o metabolity, bunkové fragmenty alebo neaktívne mikroorganizmy získané z probiotických kultúr.

Jedným z takýchto bioaktívnych komponentov je lyzát Lactobacillus sakei, ktorý aktívne obnovuje prirodzenú ochrannú bariéru oka, stabilitu slzného filmu a potláča zápal.

Výsledkom je teda nielen zvlhčenie, ale aj aktívna ochrana a regenerácia povrchu oka – niečo, čo bežné lubrikačné kvapky nedokážu.

✅ Kvapky na unavené oči od počítača VIZALOR^® AB-PROTEARS^®

Sú prvé dostupné umelé slzy, ktoré kombinujú komplexné doplnenie vodnej aj lipidovej zložky slzného filmu s imunomodulačným účinkom, ktorý:

✔️ potláča zápal

✔️ obnovuje rovnováhu mikrobiómu oka a stabilitu slzného filmu

✔️ zmierňuje príznaky suchého oka

✔️ regeneruje a stabilizuje povrch oka

Vďaka praktickej veľkosti sú ideálne ako rýchla prvá pomoc – či už ich máte v kabelke, na stole v kancelárii alebo pri počítači doma.

Inovatívne balenie Pactive umožňuje zloženie roztoku bez konzervantov, keďže vnútro každej fľaštičky je potiahnuté vrstvou zeolitu s iónmi striebra a medi, ktoré pôsobia antimikrobiálne.

VIZALOR® AB-PROTEARS®

10,98€

Pridať do košíka

Rezanie v oku, pichanie v oku alebo pretrvávajúce červené oči nie sú len kozmetický problém. Sú to signály, že vaše oči potrebujú pomoc. Neignorujte ich.

Siahnite po umelých slzách novej generácie VIZALOR^® AB-PROTEARS^® dostupných na Vitaloris.sk a doprajte svojim očiam starostlivosť, ktorú si dnes – v náročnom digitálnom svete – zaslúžia.

👉  Čo je digitálna únava očí a prečo je modré svetlo škodlivé?

Pri koncentrovanom sledovaní obrazovky osem a viac hodín denne žmurkáme 3× menej ako zvyčajne. Dôsledkom je, že slzný film sa nestíha obnovovať, povrch oka vysychá a vy cítite pichanie v oku alebo nepríjemné rezanie v oku.

👉  Ako očiam škodí klimatizácia?

Suchý vzduch z klimatizácie urýchľuje odparovanie slzného filmu, čo vedie k podráždeniu a zápalovým reakciám na povrchu oka.

👉 Čo spôsobuje syndróm suchého oka?

Začínajúci syndróm suchého oka najčastejšie spôsobuje nepríjemné rezanie očí, pichanie v oku, začervenanie a paradoxne nadmerné slzenie. Ak nie je včas liečený, môže dôjsť až k poškodeniu povrchu oka, zápalovým zmenám, zhoršeniu zrakovej ostrosti či zvýšenému riziku infekcií.

👉  Ako odstrániť rezanie v oku rýchlo a bezpečne?

Nespoliehajte sa na babské rady na suché oči. Dôverujte odborníkom a vedeckému pokroku. Ideálnou voľbou už pri prvých ťažkostiach sú umelé slzy bez konzervačných látok, ktoré obnovia slzný film a upokoja povrch oka dlhodobo.

👉 Ako vašim očiam pomôžu postbiotiká a kde ich hľadať?

Postbiotiká sú metabolity, bunkové fragmenty alebo neaktívne mikroorganizmy získané z probiotických kultúr. Okrem želaného zvlhčenia poskytujú aktívnu ochranu a regeneráciu povrchu oka. Dokážu obnovovať prirodzenú ochrannú bariéru oka, stabilitu slzného filmu a potláčať zápal.

Jedným z takýchto bioaktívnych komponentov je lyzát Lactobacillus sakei, ktorý je súčasťou zloženia umelých sĺz novej generácie VIZALOR^® AB-PROTEARS^®. Nájdete ich aj na e-shope Vitaloris.sk.

——————————— 

Zdroje:

1. Digital eye strain: prevalence, measurement and amelioration

2. Computer vision syndrome: a review of ocular causes and potential treatments

3. TFOS DEWS II Epidemiology Report

4. Postbiotics: An evolving term within the functional foods field

MUDr. Peter Širola

lekár a odborník v oblasti zdravého životného štýlu

Má viac ako 30 rokov skúseností vo farmaceutickom priemysle, v oblasti inovatívnych aj generických liekov na lekársky predpis aj voľný predaj.

Jeho farmaceutická spoločnosť Aloris Vital, s. r. o. prináša slovenským lekárom, lekárnikom a pacientom inovatívne a komplexné riešenia vybraných ochorení už od roku 2011 vo sfére výživových doplnkov, zdravotníckych pomôcok a lekárskej kozmetiky.

Na e-shope Vitaloris.sk je odborným garantom pre produkty značky Alorial, Dialoris®, Cytykot®, Rinimun® a Hitimun®.

Web autora: Navštíviť webstránku

Sledovať autora: